หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามคนกำลังลดน้ำหนักอยู่ถ้าคุณรู้ว่าขนมที่เป็นของโปรดของคุณแต่เป็นขนมทีกินแล้วอ้วนกำลังเลิกขายคุณจะซื้อกินครั้งสุดท้ายไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตอนนี้จขกทกำลังลดน้ำหนักอยู่และ
จขกทมีของโปรดอยู่อย่างหนึ่ง คือ
แซนวิชโบราณ จขกทกินสมัยเรียนรามและตอนเรียนจบกลับมาทำงานที่ตจวยังให้แม่ค้าส่งน้ำสลัดกับไก่หยองมาให้และจขกทเพิ่งรู้ว่าเค้าจะเลิกขายแล้วเลยซื้อกินเป็นครั้งสุดท้ายทั้งๆที่ลดน้ำหนักอยู่แต่กินแบบควบคุมกินแค่วันละคู่(ตอนเช้าก่อนทำงาน) จขกทเลยอยากถามคนในpantipว่า
ถ้าคุณรู้ว่าขนมที่เป็นของโปรดของคุณแต่เป็นขนมทีกินแล้วอ้วนกำลังเลิกขายคุณจะซื้อกินครั้งสุดท้ายไหม
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นแม่ขายแซนวิชโบราณ ทำไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7694427
ถามเซียนเเซนวิช ความต่างของน้ำสลัดทาขนมปังหน่อยค้าบบ
ทำงานโแรมตกงานอย่างไม่มีกำหนดจะเปิดเลย จะลองทำแซนวิชขายช่วงเช้า หาข้อมูลแล้ว งง ก๋งๆ น้ำสลัดเเซนวิชโบราณ น้ำสลัดเเซนวิชแบบครีม น้ำสลัดแซนวิชโบราณใช้กับเฉพาะ เเซนวิชที่มีโบโรน่ากับหมูหยองเท่านั้นหรือ
sugar_brown11
ถ้าพนักงานเซเว่นคิดเงินเกิน แต่เรารู้หลังจากกลับถึงบ้านแล้วทำอะไรได้มั้ยคะ?
เราออกไปเซเว่นแถวบ้านตอนประมาณตี2.30 ตอนไปถึงก็สั่งขนมจีบซาลาเปา แล้วน้องคนที่เราสั่งเหมือนจะเป็นพนักงานใหม่ยังไม่ค่อยรู้เรื่อง (ตอนเราสั่งเหมือนน้องไม่รู้อันไหนเลยเดินมาดูป้าย เราชี้ให้ดู) แล้วเราก็ไ
สมาชิกหมายเลข 2789246
มื้อเช้า มื้อเที่ยง มื้อเย็น กินแบบนี้ได้ไหมคะถ้าจะลดความอ้วน(╥﹏╥) อายุ12
ตอนนี้อายุ12นะคะ นน.63 สูง167-168 ค่า ถ้ากินแบบมื้อเช้า ก๋วยเตี๋ยวไก่ มื้อเที่ยงผัดผักกับไข่หรือบางวันถ้าเบื่อก่ผัดผักกับไก่ทอด(ส่วนมากจะกินผัดผักกับไข่ดาวของรร.) มื้อเย็นก้กลับมากินสลัด3สีของเซเว่นน้
สมาชิกหมายเลข 7070235
การกินขนมไหว้พระจันทร์ทำให้อ้วนได้น่ะเว้ย
ขนมไหว้พระจันทร์ กินอย่างไรให้ไม่อ้วน เทศกาลไหว้พระจันทร์เป็นหนึ่งในวัฒนธรรมที่สำคัญของชาวจีนและชาวไทยเชื้อสายจีน ซึ่งจัดขึ้นในคืนพระจันทร์เต็มดวงของเดือนแปดตามปฏิทินจันทรคติ เชื่อกันว่าเป็นคืนแห่งคว
สมาชิกหมายเลข 8959219
กินแบบนี้ จะช่วยลดน้ำนักได้มั้ยครับ
คือผมเป็นพวกสายเล่นเกม เวลาออกกำลังเลยไม่ค่อยมี ถ้าจะหันมาทานอาหารแบบนี้จะช่วยเรื่องน้ำหนักได้มั้ยครับ. -เช้า: กล้วย, แอปเปิ้ล, แซนด์วิชทูน่ากระป๋อง,แอปเปิ้ล+โยเกิร์ต -กลางวัน: สลัดอกไก่ไข่ขาว,สลัดแซล
สมาชิกหมายเลข 2064143
หมออวยยศ ย่าวัย 70 "แค่กินสิ่งนี้ในมื้อเช้า" น้ำหนักลดถึง 7 กิโล กำจัดไขมันพอกตับได้!
ลดน้ำหนัก 7 กิโลใน 6 เดือน! หญิงวัย 70 เปลี่ยนอาหารเช้าแค่อย่างเดียว ไม่ต้องทนหิว แถมสลัดทิ้งไขมันพอกตับ แพทย์ยังพยักหน้ายอมรับสูตรนี้อาหารเช้าควรกินยังไงถึงจะผอม? หยุดหลอกตัวเองด้วย &q
สมาชิกหมายเลข 5462727
ปรึกษาค่ะ น้ำหนักขึ้นมา 4-5 โลใน 3 วีค มีเวลา 3 วีคในการลดเหลือเท่าเดิม ทำไงดีคะ
เดิมเป็นคนกินเก่งอ้วนง่ายมากๆ น้ำหนักขึ้นเป็น 75 ช่วงโควิด ค่อยๆ ลดเรื่อยๆ มา 2-3 ปีจนเหลือ 63-64 กินแบบเฮลตี้สลับทานปกติ ลดขนมค่ะ 6 เดือนที่ผ่านมาเริ่มออกกำลังวีคละ 4-5 วันหุ่นกระชับขึ้นจนคนทักเยอะค่
สมาชิกหมายเลข 8378955
เผยความลับ ทำไมนักกินจุสาวญี่ปุ่นไม่อ้วนขึ้น กับเมนูอาหารวันหยุดยาว 🌭🍔
รายการทีวีญี่ปุ่น เปิดเผยความลับ นักกินจุสาวญี่ปุ่น ทำไมกินแล้วไม่อ้วน https://youtu.be/uqnxvxvMgfE?si=dSLF-SAwX6SzYG7M เปิด CC ดูซับเอไอ ไทย ได้ครับ เมนูอาหารช่วงวันหยุดยาว หนังปลาแซลมอนเทร
สมาชิกหมายเลข 4755513
แซนวิชโบราณ ของว่างทานเล่น ขนมทำขาย by ครัวหรรษา
สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาทำแซนวิชโบราณให้หวนคิดถึงวัยเด็กกันค่า เรามาดูส่วนผสมและวิธีทำอย่างละเอียดกันเลยค่า https://www.youtube.com/watch?v=QWuoo1VJuEU ส่วนผสม ไข่แดงเป็ด 4 ฟอง&
สมาชิกหมายเลข 7261694
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามคนกำลังลดน้ำหนักอยู่ถ้าคุณรู้ว่าขนมที่เป็นของโปรดของคุณแต่เป็นขนมทีกินแล้วอ้วนกำลังเลิกขายคุณจะซื้อกินครั้งสุดท้ายไหม
จขกทมีของโปรดอยู่อย่างหนึ่ง คือ
แซนวิชโบราณ จขกทกินสมัยเรียนรามและตอนเรียนจบกลับมาทำงานที่ตจวยังให้แม่ค้าส่งน้ำสลัดกับไก่หยองมาให้และจขกทเพิ่งรู้ว่าเค้าจะเลิกขายแล้วเลยซื้อกินเป็นครั้งสุดท้ายทั้งๆที่ลดน้ำหนักอยู่แต่กินแบบควบคุมกินแค่วันละคู่(ตอนเช้าก่อนทำงาน) จขกทเลยอยากถามคนในpantipว่า
ถ้าคุณรู้ว่าขนมที่เป็นของโปรดของคุณแต่เป็นขนมทีกินแล้วอ้วนกำลังเลิกขายคุณจะซื้อกินครั้งสุดท้ายไหม